۞ منتدى الشيخ اريوش الروحاني ۞
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدى اريوش الروحاني
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



ملتقى الشيوخ الروحانيين وطلاب العلم الروحاني
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالاكاديمية الروحانية خاص بطلاب الاكاديمية الروحانيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفراولة للقلب والذاكرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : مِصر
الجنس : انثى
الثور الحصان
عدد المساهمات : 6055
نقاط : 15087
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 87


مُساهمةموضوع: الفراولة للقلب والذاكرة   الخميس 21 أبريل 2011, 13:20

الفراولة





أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800 غرام من حامض الـ"فوليك" يوميا مليء
بالمنافع الصحية أهمها تحسين عمل الذاكرة، وتأخير شيخوخة دماغ الإنسان،
والجسد بشكل عام، ومعروف أن هذا النوع من الفيتامين موجود بكثافة في فاكهة
التوت الارضي.






كشف علماء من جامعة "واغنيغن" الهولندية أن 818 شخص تتراوح أعمارهم بين 50
و75 عاما، خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800 مايكروغراو من حامض الفوليك
الموجود في الفواكه أو الحبوب، لمدة ثلاث سنوات.






وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسنا في عمل ذاكرتهم، إضافة إلى وظائف دماغية أخرى.






وأنهم أعطوا في التجارب نتائجا توازي عمل الدماغ لدى أشخاص أصغر منهم سنا، بخمس سنوات على الأقل.






ويضيف هذا الاكتشاف الجديد إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين، والتي تشمل الحماية من أمراض القلب.




وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطار لقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض "الزهايمر" أو خرف الشيخوخة.






ويرى هؤلاء أن اهتمام الطب يجب أن يتركز بشكل أكبر حول صحة الدماغ بنفس حجم التركيز حول الصحة الجسدية.






وتقدم لجنة المستشارين والباحثين في داء "الزهايمر" مجموعة من النصائح
والتمارين التي تساعد على مكافحة عوارض هذا المرض، تستند فيها إلى دراسات
وثوابت علمية.




من هذه النصائح تمرين الدماغ لتقويته، وهذا يعني، الدراسة في سن الشباب،
ولاحقا تمرينات أخرى مثال لعبة الشطرنج، ومحاولة حل الألغاز، والإبقاء على
النشاط الاجتماعي وعدم خفضه مع التقدم في العمر.








تقبلوا تحياتي

بنت النيل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : الجزائر
الجنس : ذكر
العذراء الحصان
عدد المساهمات : 947
نقاط : 8776
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
العمر : 51


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   الخميس 30 يونيو 2011, 10:46

جزاك الله الف خير اختاه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : مِصر
الجنس : انثى
الثور الحصان
عدد المساهمات : 6055
نقاط : 15087
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 87


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   الخميس 30 يونيو 2011, 11:08

شكرا لك اخى بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
الدولة : المغرب ام الدنيا
الجنس : انثى
الجوزاء الفأر
عدد المساهمات : 555
نقاط : 7604
تاريخ التسجيل : 30/03/2011
العمر : 45


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   الخميس 28 يوليو 2011, 01:23

شكرا اختي على الفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : مِصر
الجنس : انثى
الثور الحصان
عدد المساهمات : 6055
نقاط : 15087
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 87


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   الخميس 04 أغسطس 2011, 17:48

تسلمى حبيبتى لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : المغرب ام الدنيا
الجنس : انثى
القوس القرد
عدد المساهمات : 1214
نقاط : 8316
تاريخ التسجيل : 22/04/2011
العمر : 60


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   الجمعة 05 أغسطس 2011, 11:49

حبيبتي انا بالحمل احس بغباء شديد والناس كلها تلاحظه وحتى النسيان ليش؟

ممكن عندي نقص فوليك اسيد؟

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : مِصر
الجنس : انثى
الثور الحصان
عدد المساهمات : 6055
نقاط : 15087
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 87


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   السبت 06 أغسطس 2011, 02:49

jannat2020 كتب:
حبيبتي انا بالحمل احس بغباء شديد والناس كلها تلاحظه وحتى النسيان ليش؟

ممكن عندي نقص فوليك اسيد؟

بارك الله فيك
ههههههههههههه اكيد مش غباء ممكن تقولى انه توهان او عدم تركيز وده طبيعى جدا
الفوليك اسيد لازم يتاخد فى الحمل بيعوض النقص من الفيتامينات



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : المغرب ام الدنيا
الجنس : انثى
القوس القرد
عدد المساهمات : 1214
نقاط : 8316
تاريخ التسجيل : 22/04/2011
العمر : 60


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   السبت 06 أغسطس 2011, 04:44

مشكلتي صرت اكدب عالناس كثير واي كلمه ارجعها سب وشتم ومدري ايش طول اليوم خناق وصياح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العضوية الذهبيةالعضوية الذهبية
avatar
الدولة : مِصر
الجنس : انثى
الثور الحصان
عدد المساهمات : 6055
نقاط : 15087
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 87


مُساهمةموضوع: رد: الفراولة للقلب والذاكرة   السبت 06 أغسطس 2011, 09:33

jannat2020 كتب:
مشكلتي صرت اكدب عالناس كثير واي كلمه ارجعها سب وشتم ومدري ايش طول اليوم خناق وصياح

لا حبيبتى الحمل صحيح بيخليكى متوترة وتعبانة لكن مالوش علاقة بالكدب فرصة شهر رمضان كله خير
حاولى تتخلصى من اى عادة وحشة جدت عليكى وربنا يقويكى وحاولى تهدى اعصابك وتطولى بالك
وان شاء الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

الفراولة للقلب والذاكرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۞ منتدى الشيخ اريوش الروحاني ۞ :: ۩۞۩ قسم الحياة السعيدة ۩۞۩ :: منتدى النصائح العامة-